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科普讲堂第407期(2018年6月21-23日)
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来源:广西科协 发布日期: 2018-06-26 

    1.生活科普:不少人选择轻薄透气的防晒皮肤衣,它真的有效吗?防晒皮肤衣质地轻薄,理论上讲,防紫外线性能要差些,但经过一些处理后,如纤维内部掺入吸收紫外线的化学制剂等,也能防紫外线。但要注意,这种布料经多次洗涤后,防晒效果会降低。

    2.消费提醒:消费者购买防晒服时,要注意标识中的UPF值。UPF值越大防紫外线辐射性能越好;如果达不到40,那么这件服装不能被称为防晒服。有的不正规厂家不标识UPF,而用卡通的太阳图案误导消费者,建议不要购买。

    3.健康新知:一项新研究表明,致病菌可能隐藏在肥皂上。美国专家表示,肥皂潮湿的黏液是细菌绝佳的繁殖地,但人们也不必担心,只要在洗手前用流动的水冲冲肥皂,洗掉附着在上面的泡沫、液体后再用就可保证安全。

    4.流言揭秘:网传节能灯致癌,这是真的吗?节能灯的紫外线辐射的总能量只占节能灯释放总能量的6‰,而且,节能灯里的长波紫外线不会穿透人体的真皮层。符合国家标准的合格的节能灯,不会对人体造成损害。

    5.温馨提醒:经常晾晒被褥,不给螨虫生长机会。凉席、被单、床单用之前,最好在阳光下暴晒。一般,螨虫最适宜生存的温度为17℃~30℃,当温度高于55℃、10分钟以上,螨虫就无法生存。

    6.养生保健:夏天炎热,人体出汗多,水分和氯、钠、钾、钙矿物质流失大,因此应注意膳食营养摄入均衡,及时补充水分。可以多吃瓜果类应季蔬菜,维生素和矿物质的摄入会比较好。饮食宜清淡,少喝冰镇饮品。

    7.食疗药膳:天气炎热,不少人胃口相对较差,推荐一款健脾开胃的番茄土豆排骨汤。材料:番茄150克、土豆250克、排骨300克、生姜少许。先煲土豆、排骨、生姜,待土豆熟至将烂时加入番茄,再煲15分钟后调味即可。

    8.生活科普:新衣服的塑料袋不能留。买来的新衣服,往往是用塑料袋包起来的,有些塑料袋味道很重。因为厂家为了防虫,在包装时加了抗虫剂,这些味散发在家里,就会污染室内空气。