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科普讲堂第305期(2017年8月19-21日)
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来源:广西科协 发布日期: 2017-08-21 

    1.生活妙招:把洋葱放冰箱里冷冻10分钟后再切。冷冻后,洋葱会发生一些化学反应,刺激眼睛的酶含量会减少,从而避免切洋葱流泪。

    2.运动健身:游泳时水流对全身体表的摩擦和冲击,会形成一种特殊按摩方式,这种自然的抚摸和按压,不仅使全身肌肉得到放松,还会使人心情舒畅,对防治老年性抑郁症有积极意义。

    3.减肥瘦身:能够“骗饱”你的胃的食物有苹果、番茄、黄瓜等,这类食物体积大,热量低,零脂肪,富含膳食纤维,食用后可充盈整个胃,因此可作为减肥人群经常食用的食物。

    4.食疗药膳:雪梨银耳汤:将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖盅内上笼蒸30~40分钟,取出,即可食用。此汤有滋阴清肺、消痰降火之效。

    5.温馨提醒:不少家长觉得宝宝脚长得比较快,就买大一码的鞋子。其实这样不对,鞋子过大,宝宝容易摔倒。宝宝脚在鞋里不稳,会本能地用脚尖或脚后跟去带鞋,容易形成内八、外八等不良走路姿势。

    6.家有妙招:橙皮的妙用:去除金属器具水渍。水龙头、刀具等金属固件,沾水后容易留下水渍。橙皮中含有油脂成分,能去除水渍,令其光亮如新。

    7.生活科普:空调扇虽冠以“空调”之名,其实和空调并没关系,它是通过电机吸入空气,经冷却后放出,排出的风相比普通风扇略低几度。只是空调扇吹出的风湿度较大,长时间吹可能会诱发或加重风湿类疾病。

    8.生活科普:有的妈妈恨不得一天都把孩子抱在怀里,尤其对1岁以内的婴儿,家长不要整天抱着,成年人的体温加上天气酷热,极易诱发痱子。家长可以在凉快通风的地方铺一张席子,让孩子自由玩耍。